За нас

Спортно студио Sofia Pilates предлага индивидуални тренировки на специализирани уреди за пилатес на Balanced Body -Reformer, Cadillac, LadderBarrel, CoreAlign, ComboChair . 

Методът Пилатес е различно и щадящо тялото спортно и здравословно занимание, на което в Sofia Pilates можете да се отдадете пълноценно и с фокус върху постигането на добро физическо и емоционално равновесие! 

Пилатес е уникална система от упражнения, която укрепва дълбоките мускули на тялото и подобрява стойката.

Упражненията разтягат и стягат мускулите, не увеличават тяхната маса, като им придават еластичност, тонизират ги и правят тялото елегантно и грациозно.

Пилатес е подходящ да се практкува от бременни, както и като лечебен метод, насочен към укрепване на мускулатурата, подобряване подвижността  на ставите и гъвкавостта на тялото.

 

Вниманието и отношението на инструкторите ни, е насочено индивидуално и преценено към вашите физически възможности или ограничения.

В Sofia Pilates се стремим да ви приучим към съвършен баланс между тяло и ум, дишане и движение.

В Sofia Pilates, целим по всеотдаен и отговорен начин да ви накараме да се чувствате специални!

60 минути лично време - вашето време за придобиване на бодрост, гъвкавост, жизненост, енергия, настроение!

 

Запомнете!

Един от най-мощните антистресови фактори е физическата активност!

Занимавайте се редовно със спорт, ходете пеш, отделяйте време за себе си!

Така ще поддържате не само фигурата си, но и доброто си настроение и емоционално равновесие.

Започнете промяната с нас!

Не отлагайте!

Пилатес е различен, възползвайте се от ползите му - те са гарантирани!

 

За удобство и улеснение на нашите клиенти, студиото предлага безплатен паркинг до 2 часа на хотел "Маринела", както и 10% отстъпка от услугите на автомивката в хотела!

За допълнителна информация или запазване на час, Sofia Pilates Ви очаква на телефон :

0876 03 03 03 ; 0886 74 74 74