За нас

Спортно студио Sofia Pilates предлага индивидуални тренировки на специализирани уреди за пилатес на Balanced Body -Reformer, Cadillac, LadderBarrel, CoreAlign, ComboChair .
Методът Пилатес е различно и щадящо тялото спортно и здравословно занимание, на което в Sofia Pilates можете да се отдадете пълноценно и с фокус върху постигането на добро физическо и емоционално равновесие!
Пилатес е уникална система от упражнения, която укрепва дълбоките мускули на тялото и подобрява стойката.
Упражненията разтягат и стягат мускулите, не увеличават тяхната маса, като им придават еластичност, тонизират ги и правят тялото елегантно и грациозно.
Пилатес е подходящ да се практкува от бременни, както и като лечебен метод, насочен към укрепване на мускулатурата, подобряване подвижността  на ставите и гъвкавостта на тялото.
Вниманието и отношението на инструкторите ни, е насочено индивидуално и преценено към вашите физически възможности или ограничения.
В Sofia Pilates се стремим да ви приучим към съвършен баланс между тяло и ум, дишане и движение.
В Sofia Pilates, целим по всеотдаен и отговорен начин да ви накараме да се чувствате специални!
60 минути лично време - вашето време за придобиване на бодрост, гъвкавост, жизненост, енергия, настроение!
Запомнете!
Един от най-мощните антистресови фактори е физическата активност!
Занимавайте се редовно със спорт, ходете пеш, отделяйте време за себе си!
Така ще поддържате не само фигурата си, но и доброто си настроение и емоционално равновесие.
Започнете промяната с нас!
Не отлагайте!
Пилатес е различен, възползвайте се от ползите му - те са гарантирани!
За удобство и улеснение на нашите клиенти, студиото предлага безплатен паркинг до 2 часа на хотел "Маринела", както и 10% отстъпка от услугите на автомивката в хотела!
За допълнителна информация или запазване на час, Sofia Pilates Ви очаква на телефон :
0876 03 03 03 ; 0886 74 74 74